Тушеная стручковая фасоль с кунжутом

Тушеная спаржиевая фасоль с болгарским перцем и кунжутом

вкусная стручковая фасоль

Ингредиенты:

тушеная стручковая фасоль

Рецепт тушеной стручковой фасоли.

1. Стручковую фасоль промываем, срезаем черенки, разрезаем поперек на 2-3 части. Болгарский перец отделяем от плодоножки и семян, промываем, нарезаем тонкими полосочками. На разогретую сковороду наливаем немного растительного масла и выкладываем фасоль и болгарский перец. Обжариваем на среднем огне около 5 минут, постоянно перемешивая. Можно слегка посолить  (учтите, что заправкой будет служить соленый соевый соус).

тушеная стручковая фасоль
тушеная стручковая фасоль
2. Затем добавляем кунжут и обжариваем еще 2 минуты.

стручковая фасоль с кунжутом
3. Добавляем 200 мл воды, уменьшаем огонь, накрываем крышкой и оставляем тушиться на 10-15 минут. Периодически перемешиваем. При подаче поливаем сверху соевым соусом по вкусу. Тушеная стручковая фасоль c кунжутом и болгарским перцем готова! Приятного аппетита!

вкусная стручковая фасоль

 

Похожие рецепты с фото:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

;-) :| :x :umbrage: :twisted: :tender: :sunny: :sorry: :snegurochka: :smile: :shock: :shampagne: :scare2: :sarcastic_blum: :sarcasm: :santa: :sad: :roll: :razz: :preved: :prankster: :povar: :pooh_lol: :pooh_honey: :pooh_go: :pooh_birth_day: :pooh: :phone: :oops: :o :nyam-nyam: :nyam-nyam2: :mrgreen: :mebiro: :martini: :mail: :lol: :idea: :hysteric: :help: :grin: :girl_wink: :girl_wacko: :girl_crazy: :evil: :eggs: :duhovka: :dance1: :cry: :cray2: :cool: :cherry: :cake: :birthday: :biggrin: :bigdog: :arrow: :???: :?: :!: