Полезный смузи из йогурта с персиком, рецепт с фото
Ингредиенты:
- Йогурт натуральный – 1 стакан
- Персик – 1 шт.
- Сахар – 1 ст. ложка (или по вкусу)
Рецепт йогуртового смузи с персиком
Йогуртовый смузи лучше всего готовить из натурального домашнего йогурта приготовленного собственноручно.
1. Персик моем, разрезаем пополам и удаляем косточку. Чем спелее, сочнее и слаже персик, тем лучше. Если персик очень сладкий, то сахар можно не добавлять.
2. В чашу блендера вливаем холодный йогурт, кладем нарезанный кусочками персик и сахар. Взбиваем все вместе.
Вкусный и полезный йогуртовый смузи с персиком готов. При подаче можно добавить кубики льда.
Приятного аппетита!